Segundo Tema Grupo 121

1.-hacer ejercicio y tener un buen habito en una comida balanceada
2.-si porque en muchos casos la alimentación esta muy mal en comida chatarra y casi no hacen ejercicio

1. Indagar sobre la prevención de enfermedades, ir continuamente con un médico para revisar que todo este en orden, y mantener una actividad física.
2. Si, porque la formación no sólo se conforma en el hogar sino también en las escuelas. Además de que es importante que desde pequeños se informen sobre la prevención de enfermedades.

1.- sacando información y leerla con mi familia y hablar del tema
2.- si, por que en parte estamos en la escuela y mas que nada es una forma de aprender

1.- Hacer ejercicio, pero mas que nada el hábito porque, de que me sirve que haga ejercicio todos los dias, así bien matador, y el siguiente año ya no haga nada, no pues no. Comer sanamente, o una dieta balanceada, es obvio que no vamos a dejar de comer "Sabritas, Doritos, etc." Sin embargo podemos organizarnos para ingerirlos 2 o 3 veces a la semana.
2. Si, para tener cuerpaso, Ok no', bueno en parte si, pero mas que nada igual la mayor parte del dia la pasamos en la prepa o en casa pero haciendo tarea :c y si no tenemos el hábito en casa lo podemos fomentar en la escuela.

Admin escribió:

EDUCACIÓN PARA LA SALUD

La educación para la salud vincula a dos grandes prioridades de un país, la salud y la educación. La salud es un derecho y un valor individual, social y económico que la Organización Mundial de la salud ha definido como un estado de bienestar físico, ps´quico y social. La educación es un proceso consiste en orientar, guiara y ejercer influencia, para que el individuo desarrolle en plenitud sus mejores potencialidades.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en la Carta Magna de 1946 define la salud como el "estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades" y La prevención en salud se define como el conjunto de acciones específicas dirigidas a disminuir riesgo, frecuencia y consecuencias de determinada enfermedad o daño a la salud.
La Organización Mundial de la Salud define la Educación para la Salud como la "disciplina que se ocupa de iniciar, orientar y organizar los procesos que han de promover experiencias educativas, capaces de influir favorablemente en los conocimientos, actitudes y prácticas del individuo, colectivo y la comunidad con respecto a la salud"

Principales conductas de riesgo identificadas en los adolescentes:

Entre las conductas de riesgo más referidas en investigaciones se destacan el tabaquismo, la ingestión de alcohol y otras sustancias tóxicas, los malos hábitos nutricionales, el sedentarismo, la promiscuidad y práctica de relaciones sexuales no protegidas.
Los principales problemas de salud en esta etapa de la vida, muchos condicionados por conductas riesgosas, son:
1. Afecciones estomatológicas: caries dentales y periodontopatías.
2. Afecciones ortopédicas.
3. Alteraciones del desarrollo de los caracteres sexuales.
4. Acné juvenil.
5. Obesidad.
6. Trastornos en la adaptación psicosocial: de personalidad y conducta, falta de autoestima, trastornos del aprendizaje, depresión, ideas suicidas, ansiedad, drogadicción, infecciones de transmisión sexual y VIH/sida, embarazo temprano, accidentes y maltratos


PREGUNTAS:
1. ¿Qué podrías hacer para mantener y mejorar la salud tu familia?
2. ¿La educación para la salud se debería desarrollar en la escuela? ¿Por qué?

1;organizar para comer cosas buenas para la salud y realizar ejercicios lla sea en el pati de nuestra casa o en in parque
2; si para enseñarles a los estudiantes que es bueno tener una salud sana y que lo practiquen en casa tanto en la escuela

1. ¿Qué podrías hacer para mantener y mejorar la salud tu familia?
Comenzaría con una visita al médico, posterior a lo que el médico indique, ir con un nutriologo para obtener una dieta balanceada y una rutina de ejercicio, de esta manera mantener en buena forma física a mi familia cuidando de la buena alimentación y la actividad física.
2. ¿La educación para la salud se debería desarrollar en la escuela? ¿Por qué?
Si, ya que la salud abarca muchos aspectos como lo son los trastornos alimenticios, ITS', trastornos psicológicos, etc., por tanto, es bueno que se desarrolle este tema para estar mejor informados sobre estos problemas y así evitarlos.

1.-comer sanamente tomar agua natural evitar el refresco y aguas con sabor artificial comer a las horas indicadas y hacer ejercicio 2 veces por semana
2.- Si, ya que si no se inculca en casa el mejor lugar es la escuela y ese conocimiento se empleara en casa

1.- Les diría a mi familia que tuvieramos platicas con especialistas en el tema de la salud, y mejorar nuestra dieta alimenticia.
2.- Si pienso que se tiene que desarrollar mas sobre el tema ya que nosotros como adolescentes no sabemos mucho sobre esto ni de como alimentarnos sanamente

1. ¿Qué podrías hacer para mantener y mejorar la salud tu familia?
R= Pues lo primero seria tener una buena alimentacionconsultarme hacerca de cuanto ejercisio tengo que hacer al dia evitar estar en reposo y tener actividadconstatnte
2. ¿La educación para la salud se debería desarrollar en la escuela? ¿Por qué?
R= S, por que a si estariamos mas informados acerca de lo que es bueno comer y que no hace daño y de lo que es malo y te va a engordar .

1..... mantener una rutina de ejercicio constante y comer balanceadamente
2..... claro para bajar esos indices que tenemos a nivel mundial de obesidad en la juventud y en la niñes

1.- Asegurar la comunicación en la familia y comentarles.

2.- Si, porque todos tendrían mejor alimentación.